近日，团河北省张家口市涿鹿县委组织12355青少年服务台基层服务站志愿者走进涿鹿中学，开展“润心成长，起航新学期”心理健康主题团日活动。
活动邀请涿鹿县职教中心心理名师工作室负责人刘晓艳进行授课。刘晓艳结合青春期心理特点和学习生活实际，围绕压力识别与情绪调节等内容展开讲解，并在现场教授腹式呼吸法、心理小游戏等放松技巧，帮助学生掌握应对学业压力的具体方法。
下一步，团涿鹿县委将持续聚焦青少年心理健康需求，深化12355基层服务站作用，常态化开展心理健康进校园活动，为青少年提供专业心理支持服务。
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