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2026张家口市工间操推广交流活动(第一期)顺利举办

2026-05-22 10:14:08 来源:体育局

2026年5月21日,由张家口市体育局、中共张家口市委市直机关工委、张家口市总工会联合举办,以“科学健身动起来,健康工作向未来”为主题的2026年张家口市工间操推广交流活动(第一期)顺利举办。

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为期三天的推广交流活动,聚焦传统健身气功八段锦、第九套广播体操,特邀张家口学院体育学院副教授王杨、河北建筑工程学院体育部专业讲师张希等老师现场授课。课程中,围绕八段锦的功法原理、文化内涵与健身价值,逐式拆解动作要领,从站姿、呼吸到肢体舒展,逐一示范纠正,细致讲解易错细节;对第九套广播体操动作路线、身体控制、节拍掌握等方面进行系统化、规范化教学,确保学员掌握标准动作。

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来自市直各机关、企事业单位的参训学员,精神饱满、热情高涨,认真聆听讲解、反复练习动作,互相交流心得、纠正姿势,以饱满热情投入每一项学习,展现出昂扬向上、追求健康的良好精神风貌。

这些骨干将肩负“种子教练”职责,把所学技能带回本单位,带动身边同事走出办公室、放下手机,坚持每日练习工间操,缓解久坐疲劳、增强身体素质、提振工作精神。同时,以工间操推广为契机,传承冬奥拼搏精神,将运动中凝聚的协作意识、进取劲头融入岗位工作,推动形成“人人参与、天天健身、处处健康”的机关新风尚。

工间操易学易行、科学高效,是关爱干部职工身心健康、提升队伍凝聚力战斗力的务实举措。此次第一期工间操推广活动的圆满完成,为全市工间操普及推广奠定了坚实基础,是推动健康张家口建设、促进全民健身与全民健康深度融合的生动实践。

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下一步,张家口市体育局将持续联动市直机关工委、市总工会等部门,于5月26日举办第二期工间操培训,并安排讲师配合工间操指导员在各单位常态化进行展示与交流,不断丰富活动形式,引导广大干部职工养成健康运动习惯,以更饱满的热情、更昂扬的状态投身京张体育文化旅游带建设,为加快建设新时代幸福张家口贡献体育力量。

责任编辑:吴青
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